7月21日発送　お野菜セットラインナップ

🍳WAKABA FARM🍳

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こんにちは！ピーマンです

今回は、みなさんご存知の宮本シェフが作った美味しいまかないレシピを紹介しまーす

旬の野菜がたくさん食べられる嬉しいレシピですよ

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【酢厚揚げ】

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■材料（２人分）

・ピーマン　２個

・玉ねぎ　1/2個（または、ナス　１本）

・人参　1/2個

・厚揚げ　２枚

調味料（あらかじめ混ぜておく。）

・砂糖　大さじ２

・しょう油　大さじ２

・酢　大さじ２

・ケチャップ　大さじ２

・片栗粉　大さじ１

・水　大さじ６

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■作り方

①材料をすべて食べやすい大きさのサイコロ状に切る。人参、ナスは素揚げしておくと楽！

②フライパンに油をひいて、ピーマン以外の材料を炒める。

③火が通ったら、ピーマンとよく混ぜた調味料を入れる。

④とろみがついたら完成！！

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子どもも大人も大好きな味ぜひ作ってみてくださいね～(^^♪

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【本日の野菜セットラインナップ】

・人参

・オクラ

・なす

・トマト

・空芯菜

＋3品目です！